Saftfasten – Die entschleunigende Trinkkur

Die Ernährung über einen bestimmten Zeitraum völlig auf Flüssignahrung umzustellen, ist ein besonderes Erlebnis. Alle Stoffwechsel- und Ausscheidungsvorgänge über Leber, Nieren, Darm, Haut und Lunge werden gefördert. Der Organismus greift auf vorhandene Depots zurück. So können Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht finden.

Ihr Saftfasten nach der Methode Buchinger/Lützner ist eine Trinkkur mit einer aus Quell- oder Mineralwasser, Fastenbrühe und Tee bestehenden Verpflegung.

Dem Körper werden nur wenige Kalorien zugeführt. Die Fastenverpflegung versorgt Sie mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen in Ihrer Fastenwoche. Auf diese Weise bleiben Sie leistungsfähig und erleben wie wohltuend Weniger sein kann – zum Innehalten und Neuausrichtung.

Basenfasten und Saftfasten kann in Ihren Alltag integriert oder in Form einer Fastenurlaubswoche durchgeführt werden.