Ihre Ernährung im Basenfasten besteht aus Gemüse und reifen und frischen Früchten.
Diese mineralienreiche Kost bringt Ihren Säure-Basen-Haushalt in ein gesundes Gleichgewicht. Ihre Verdauung wird mit Ballaststoffen, Wasser, Tees und Frischpflanzensäften gut unterstützt. Auf diese Weise können Sie die Darmflora, das Lymphsystem und Ihren Stoffwechsel entlasten.
Sie entgiften Ihren Körper durch den Verzicht auf säurebildende Nahrungsmittel. Gleichzeitig unterstützen Sie sich auf dem Weg, gesund, schlank und vital zu leben – angenehm und ganz ohne Leistungsverlust.
Sie erleben ein besonderes Gefühl der Leichtigkeit, ohne auf feste Nahrung verzichten zu müssen.