• Essen wir, was uns gut tut – oder das, was uns gerade über den Weg läuft?
• Wie fühlen wir uns nach dem Essen? Fit und voller Energie oder eher träge und kraftlos?
• Welchen Einfluss hat die Psyche auf unser Essverhalten?

Allergien, Diäten, Schönheitsideale, Selbstoptimierung, Diskussionen um Nahrungsergänzungsmittel – die Liste der Themen ist endlos. Für mich als Ernährungsberaterin ist das Ziel:

Versorgen Sie sich mit mehr Lebensqualität

Es wird Sie begeistern, wie schnell sich der Erfolg bemerkbar macht, innerlich und äußerlich.

Unabhängig davon, ob Sie aufgrund von Unverträglichkeiten oder dem Wunsch nach Gewichtsreduktion Ihre Essgewohnheiten verändern möchten – ich helfe Ihnen, die Verhaltensweisen Ihres Alltags zu reflektieren und herauszufinden, welche Ernährungsformen Ihnen gut tun. Gemeinsam ermitteln wir Ihr individuelles Rezept. Ich begleite Sie dabei, Ihre Ziele nachhaltig umzusetzen.

Eine bewusste Ernährung und regelmäßige Bewegung – ganz nach dem Geschmack Ihres Körpers – wirken sich positiv auf Ihren gesamten Organismus aus und lassen Sie gesund und aktiv durchs Leben gehen.

Lassen Sie es sich schmecken – und das in einem ganzheitlichen und beständigen Sinne!